北京講習会

10月14日から21日まで中国北京のrockhourgymで講習会を行いました。

前半4日間は中国全土から集まったローカルコーチ向けに座学とコンペに向けたコーチング講習会。

トレーニングプランの作り方や具体的な練習内容など映像やスライドを使いながらの講習。

体の使い方などもみっちりと。

後半は、中国各地と香港から来たキッズ達への講習会。
どの子達も上手で確実にレベルが上がってきてます。

夜はジムに通う一般のクライマーに向けた講習も。

香港から参加してくれた子達。
先日のノースフェイスカップ、プレイマウンテン大会では予選通過したとの事です。
来春には本選でまた日本へ。

 

ウォームアップは毎回1時間半程みっちり。

地元のユース選手向けコースも。

また、次回は12月に開催予定。

帰国翌日の22日は、日本でいつもの選手クラスの講習会。
国や環境は違えど、一生懸命練習する姿勢は同じ。
将来が楽しみです。